Fitnessprogramm der Aktivwelt Tirol

Was immer ihre Trainingswünsche sind – bei uns machen Sie Ihre Wünsche wahr.

Kraft

Die neueste Gerätegeneration von Technogym, die eine Überwachung des richtigen Bewegungsablaufes und der Biomechanik mittels Displays erlauben, und der riesige Freihantelbereich ermöglichen Ihnen alle Trainingsvariationen – selbstverständlich helfen wir Ihnen jederzeit gerne.

Cardio

Während des Trainings können sie an fast allen Cardiogeräten ihre Lieblingssendung per Kopfhörer auf TV verfolgen und mit dem integrierten Pulsmesssystem haben Sie immer ihre Herzfrequenz vor Augen.

Kinesis

Die acht Meter lange Kinesis-Wand erlaubt homogene Bewegungsabläufe in sämtlichen Drehachsen der Biomechanik. Für sämtliche Sportarten ein Muss! Kinesis ist die perfekte Lösung für ein einzigartiges Training. Durch die Vielseitigkeit können über 200 Übungen gemacht werden. Das Training ermöglicht es Ihnen, sich gezielt auf einzelne Sportarten wie Golf, Tennis, Segeln oder etwa Schifahren vorzubereiten.

Zirkeltraining mit Technogym GerätenGruppentraining

Gymnastik-Aerobic-Spinning Angebot entnehmen sie bitte dem separaten Menüpunkt Kursplan. Easy Zirkeltraining möchte alle erreichen! Der Easy Line Quick-Trainingsparcour wurde von Technogym entwickelt, um die Bedürfnisse jener Kunden zu befriedigen, die nach einer freundlichen, entspannten Atmosphäre mit bedienerfreundlichem Trainingsequipment suchen, in der die Geräte sie nicht abschrecken. Wir bieten auch eigene 8-10 Easy-Wochen-Kurse für bestimmte Zielgruppen wie z. B. Senioren, Adipositaspatienten, Jugendliche …

Training in der Aktivwelt Tirol

Betreuung

Wir verstehen uns immer als Berater und Betreuer unserer Mitglieder und machen Sie mit unserer Basiseinschulung auf jeden fall „gerätefit“ Unsere hoch qualifizierten Mitarbeiter stehen Ihnen jederzeit engagiert zur Seite und sorgen dafür, dass Sie garantiert motiviert sind. Zusätzlich ermöglichen wir Ihnen mit unserem optionalen Betreuungspaket, dass Sie Ihre sportlichen Ziele auch mit Kontrolle und ständig neuen Herausforderungen erreichen.

Oder Sie gönnen sich eine Personal Training-Stunde! Personal Training ist für alle, die sich eine noch intensivere Betreuung wünschen – ob nur für wenige Stunden oder regelmäßig. Der Personal Trainer ist stets an Ihrer Seite, achtet auf korrekte Bewegungsabläufe, motiviert und passt außerdem auf, dass Sie nicht übertreiben. Personal Training ist die effektivste Form von Fitness und längst kein Luxus mehr. Ideal ist Personal Training auch für alle, die lange nicht mehr trainiert oder wenig Zeit haben. Zu zweit fällt das Training einfach leichter und mehr Spaß bringt es außerdem.